SexualTherapie

Zielsetzung einer SexualTherapie ist, mehr Bewusstheit, Selbst-Bewusstsein und Selbst-Ausdruck im Bereich der sexuellen Bedürfnisse und sexuell-energetischen Seite des Betreffenden zu entwickeln und im partnerschaftlichen Beziehungsleben zu etablieren.

Ich unterstütze Sie darin, Ihre Sexualität emotional neu und aus anderer Perspektive zu erleben und das, was Sie bisher blockiert hat, mental begreifbar und emotional verarbeitbar zu machen.

In der SexualTherapie erforsche ich mit Ihnen alle Inhalte und Komponenzen Ihrer sexuellen Bedürfnisse, Vorlieben und Behinderungen. In einem einfühlsamen Prozess leite und begleite ich Sie durch Situationen in Ihrem Leben, die Ihr Verständnis und Erleben von Sexualität maßgeblich beeinflusst haben. Gemeinsam durchdringen wir Ihre Biografie und alle Hürden, die Sie im Laufe Ihres Lebens im Bereich Ihrer Sexualität aufgebaut haben. Zusammen finden wir kreative Lösungsansätze und maßgeschneiderte Weg für eine nachhaltige Veränderung Ihres sexuellen Lebens – sowohl in Ihrem Selbsterleben als auch in Ihrem aktiven Beziehungs- und Sexualleben.

Ergebnisse einer SexualTherapie

  • Steigerung der Liebes- und Beziehungsfähigkeit
  • Bewusstheit um die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Vorlieben
  • Individuation in einer Beziehung
  • Steigerung der sexuellen Erlebnisfähigkeit

SexualBeratung

SexualBeratung findet dann statt, wenn Sie als Frau, Mann oder Paar leidlich meine professionelle Rückmeldung oder Experten-Einschätzung aufsuchen.

In manchen Lebens- oder Beziehungssituationen kann es hilfreich sein, eine SexualBeratung aufzusuchen.

Beispielsweise kommt es häufiger vor, dass sehr junge Frauen, Männer oder Paare eine SexualBeratung bei mir aufsuchen, um sich eine Rückmeldung zu der persönlichen und/oder zur partnerschaftlichen Sexualität geben zu lassen. Hierbei wird auch oft mein Rat zur Veränderung und/oder Verbesserung der bestehenden Sexualität erfragt, da es eine große Unerfahrenheit gibt.

In diesen Fällen gebe ich konkrete Hinweise, Hilfestellungen und/oder Verhaltensvorschläge, die Sie als Frau, Mann oder als Paar dann in der weiterführenden Beschäftigung mit Ihrer Sexualität in Ihrem Alltag unterstützen und Sie in Ihrem jeweiligen Anliegen weiterbringen.

 SexualBeratung ist für mich ein Prozess, der in der Regel nur eine kurze Zeit dauert und wenige Sitzungen umfasst. Hier übernehme ich eher eine beratende Expertenrolle, berichte aus meinen beruflichen Erfahrung und vermittele theoretische, psychologisch-fundierte Ansätze, die von praktischen Hinweisen untermauert und illustriert werden.

Die Inhalte einer SexualBeratung sind immer auf die individuellen Bedürfnisse und den persönlichen Hintergrund meiner Beratungsklienten zugeschnitten.

Mir ist wichtig, Sie in Ihrer persönlichen Lebenssituation zu erfassen und entsprechend Ihrer Anliegen gezielt zu beraten. Von daher sind meine SexualBeratungen immer „maßgeschneidert“ für Sie und Ihre individuellen Anliegen.

 

SexualCoaching

Beim SexualCoaching geht es zielgerichtet um eine lösungsorientierte Arbeit für ganz konkrete sexuelle Anliegen von Einzelnen – Frauen und Männern – sowie Paaren.

Hierbei steht der Wunsch nach konkreten Anleitungen und der Vermittlung von anwendbaren Techniken im Vordergrund.

Ich vermittle Ihnen beim SexualCoaching

  • Fundierte Praktiken zur PaarKommunikation
  • Übungen zur sexuellen SelbstReflektion
  • Ansätze zur Steigerung von Lust und Leidenschaft (mit sich selbst und in einer Partnerschaft)
  • Gute SexTechniken und sexuelle Übungen für Frauen, Männer und Paare

 

Konkrete Zielsetzung eines SexualCoaching

  • Die sexuelle Erfüllung von Einzelnen und Paaren zu verbessern
  • Die sexuellen Vorlieben zu erkennen und anzunehmen
  • Die Lust am Sex (wieder)zuentdecken
  • Die persönlichen Bedürfnisse und die des Partners auszuleben
  • Sich zu gestatten, ein aktives Liebesleben zu führen
  • Angst, Scham und Schuld überwinden

 

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